Еще один фактор, который позволяет говорить о вреде диет для здоровья груди – резкое изменение рациона питания. Именно этим диеты нарушают постоянство работы организма, что снижает иммунитет и возможности организма сопротивляться болезням.

Врачи объясняют: любой диеты – безбелковой, безуглеродной и т.д. - нельзя придерживаться длительное время, поскольку это нарушает постоянство внутренней среды организма. Очень важно, чтобы во время любых диет в организм поступали все необходимые незаменимые вещества, которые содержатся и в белках, и в жирах, и в углеводах как в основном источнике энергии. Например, при вегетарианских диетах, белки животного происхождения должны быть заменены растительными белками (соей, орехами и др.). И, безусловно, любая диета должна назначаться и контролироваться специалистом.

Дата выхода статьи: 28.04.2023.
Автор статьи, источник публикации Женский интернет-журнал Женские секреты. Все права защищены. За присланные рукописи, фотоматериалы и за содержание рекламных текстов журнал ответственности не несет. Запрещается воспроизводить полностью или частично статьи, фотографии, опубликованные в журнале SecretWoman.ru без письменного разрешения редакции. Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи. Статьи, отмеченные знаком ADV, публикуются на правах рекламы.