Оптимальной дозой является 15-30 гр. в день (один-два напитка, вроде коктейля или бутылки пива). В этом случае шансы поддерживать хороший уровень общего состояния здоровья в течение ближайших 15-20 лет увеличиваются на 28%.

Уже давно известно, что злоупотребление алкогольными напитками противопоказано для людей любого возраста, и в любого состояния здоровья, однако исследование, проведенное по заказу Британского журнала PLoS Medicine, позволяет говорить о том, что и полный отказ от горячительных напитков не всегда благоприятен для организма.

В частности речь идет о женщинах от 50 до 70 лет – оказывается им, напротив, рекомендуется употреблять алкоголь, причем, чем чаще, тем лучше. Оптимальной дозой является 15-30 гр. в день (один-два напитка, вроде коктейля или бутылки пива). В этом случае шансы поддерживать хороший уровень общего состояния здоровья в течение ближайших 15-20 лет увеличиваются на 28%.

Любопытно, что для достижения эффекта пить надо буквально регулярно – те женщины преклонного возраста, которые употребляют алкоголь лишь время от времени, обычно этим никак не улучшают свое здоровье. Специалистами был проанализирован образ жизни 14 тыс. женщин в возрасте от 50 до 70 лет, и те из них, кто регулярно употреблял алкоголь, традиционно не сталкивались с проблемами сердца, диабетом, инсультом и множеством различных других заболеваний. Повышенный риск рака молочной железы, который на основе ряда исследований, ассоциировался с употреблением алкоголя женщинами преклонного возраста, в данном случае подтвержден не был.

Такие результаты удивили даже самих исследователей. По их словам, некоторые из женщин, употреблявших алкоголь, еще и курили, однако все равно их состояние здоровья оставалось лучшим, нежели у тех женщин, что вовсе не употребляли никаких алкогольных напитков. У данного исследования уже нашлись свои критики, которые говорят, что тут дело вовсе не в алкоголе, а в образе жизни, поскольку те женщины, что регулярно употребляют алкоголь обычно являются более активными, больше двигаются и сохраняют постоянный интерес к жизни, что также является весьма важным в борьбе за сохранения здоровья у пожилых людей.

Пить или не пить - выбирать вам! Главное знать меру для пользы!

Все женские секреты:

• - Кофе как панацея
• - Новогодние ожидания
• - Весенняя изжога

Дата выхода статьи: 19.12.2018.
Автор статьи, источник публикации Женский интернет-журнал Женские секреты. Все права защищены. За присланные рукописи, фотоматериалы и за содержание рекламных текстов журнал ответственности не несет. Запрещается воспроизводить полностью или частично статьи, фотографии, опубликованные в журнале SecretWoman.ru без письменного разрешения редакции. Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи. Статьи, отмеченные знаком ADV, публикуются на правах рекламы.